Como tratar el dolor de cabeza con Reflexología podal

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El dolor de cabeza es uno de los más comunes que podemos sufrir. Para aliviarlo, además de recurrir a la medicina convencional, podemos recurrir también a la Reflexología podal.

La Reflexología podal trabaja para aliviar el dolor de cabeza a través de:

  • Relajar cualquier tensión muscular al rededor de la zona cervical.
  • Reducir el estrés y la tensión, muchas veces los causantes del dolor de cabeza.
  • Mejorar la circulación sanguínea hacia todas las glándulas y órganos del cuerpo.

Hoy mostraremos puntos que pueden ayudarte a sentir mejor de forma inmediata.

  1. Zona de la cabeza: Empezaremos relajando el dedo gordo del pie desde la base por detrás hasta la uña.
  2. Zona temporal: Si experimentas dolor de cabeza en la zona temporal (lados de la cabeza), este punto es muy eficaz para obtener alivio. El punto de reflexología para estos casos se encuentra en el interior del dedo gordo, entre éste y el dedo índice.
  3. Punto para la cara: Si estás sintiendo dolor en la zona de la cara, el punto de reflexología podal de la cara es una buena idea para dar masaje. La parte superior del dedo gordo se corresponde con la cara, desde la frente hasta el cuello.

Podéis aplicaros vosotros mismos la reflexología podal, pero es muy aconsejable consultar a un reflexólogo podal antes de hacerlo.

Last modified on Jueves, 03 Septiembre 2015 10:21

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